食品 重量（g）大米、小米、糯米 25绿豆、红豆、干豌豆 25高粱米、玉米碴 25干粉条、干莲子 25面粉、玉米面 25油条、油饼、苏达饼 25混合面 25烧饼、烙饼、馒头 35燕麦片、莜麦面 25咸面包、窝窝头 35各种挂面、龙须面 25生面条、魔芋生面条 35马铃薯 100鲜玉米 200
食品 重量（g）大米、小米、糯米 25绿豆、红豆、干豌豆 25高粱米、玉米碴 25干粉条、干莲子 25面粉、玉米面 25油条、油饼、苏达饼 25混合面 25烧饼、烙饼、馒头 35燕麦片、莜麦面 25咸面包、窝窝头 35各种挂面、龙须面 25生面条、魔芋生面条 35马铃薯 100鲜玉米 200