1岁宝宝不吃饭是什么原因 保证充足的睡眠时间

时间:2022-10-24 04:19:44

这个年龄段的孩子不吃饭,首先需要考虑的就是吃奶过多,吃零食过多,会导致孩子吃饭或者吃辅食的量减少,会影响孩子的胃口。

如果孩子生病了,也会出现类似的症状,如果有消化功能不良、睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食的情况或者油腻的食物吃得过多,都会导致孩子吃饭减少。

建议平时养成良好的生活习惯,定时定量的给孩子进食,减少两餐之间的零食,养成不挑食,吃东西要全,要杂。

另外,妈妈需要增加烹饪的品种、花样,刺激孩子的食欲、味蕾发育,保证充足的睡眠时间,每天保证10个小时以上。

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